创业是艰辛的，一旦选择创业也就选择了不同的生活方法，同时也意味着要比其他人付出更多的精力和时间，那样怎么样让自己在创业过程中即便困难、辛苦也还能拥有开心的激情就成为大部分创业人士的难点，本文将为大伙介绍六种办法，让创业人士们开心的进行创业。
　　1、 早起
　　经营一个创业公司中我最喜欢的一件事情就是，我可以完全自由的尝试着变换我的平时生活规律。
　　经过试验我发现，天天早起能让我精力充沛并获得最大的快乐感。它能给我带感觉非常不错一天的开始，这差不多都会致使剩下的一天时间都会感觉非常不错。经过一段时间后我发现，我对这种“早起”的感觉产生了依靠，它能让我做出好看的工作，维持高度集中的注意力。The Happiness Project的Gretchen Rubin在近期的 一篇文章里提到了一样的体验：
　　“我天天早上6点起床，即便在周末、假期也这样，由于我喜欢如此。”
　　天天早起需要有纪律，尤其是关于何时入睡。现在，我的习惯是晚上9：30分开始停止所有些事，10点钟入睡。我享受这种休息时间安排，有了它，我就能在早上6点起床，找到清爽的一天的感觉。
　　2、 每天健身
　　“大家发现常常进行身体训练的人比那些缺少训练的人能拥有更多的生气和活力。” ?
　　在过去的三年里，训练身体对于我，从一个偶尔会做一下的事情变成了每周必学的活动。起初我不了解在健身俱乐部应该做些什么，我咨询了一下弟弟，他是做私人教练的。之后我就跟一个好朋友去了几次，非常快我就迷上了。
　　一段时间后，我培养了一个稳定的每天训练的习惯，一天不训练就会若有所失，坚持训练身体让我精力充沛，更有能力应付工作上的各种挑战。我近期发现，训练身体是一种基建性的好习惯，它是在为你其它方面的成长铺路。我还发现训练身体能让我获得更有水平的睡眠。
　　3、 放松自己
　　“最富有，最快乐，效果最好率的生活是在有挑战时能竭尽全力投入，同时周期性的放松自己，补充精力。” ?
　　我之前说过，之所以早上我能6点起床，是由于我在晚上有放松我们的习惯。我会在9：30分出去散步，沿着一条我不知走过多少遍的路。由于这条路很了解，每天走，走路时脑子什么都不考虑。这促进了思想放松。
　　在我走路时，各种想法进入我的脑子里并留下来，我发现这是一种非常不错的现象。有时我脑子里会是白天很有趣的事情。有时我会想到应该做某种改变使我能更快乐。散步回来之后我感觉非常平静、放松，我可以直接上床，非常快进入梦乡。若是刚刚忙完工作，关上笔记本，立刻睡觉，如此会非常难人睡。
　　4、 帮助别人
　　今年以来我有个惊人的发现，帮助别人你会更快乐。有段时间我常常会见一些创业人士，帮他们解决创业中的问题，但并没意识到这会使我更快乐。直到我读了Matthieu Ricard的《Happiness： A Guide to Developing Life’s Most important Skill》，我终于把我的开心的感觉和我的活动——帮助别人——联系到了一块。
　　我从这本书中读到了乐于助人和快乐和所有有关事情的联系。自此，我开始坚持的帮忙更多的创业人士，从帮助他们的过程中克服各种困难的挑战，到帮助他们发现各种更好的办法解决问题，这都给我带来了更多的快乐。
　　5、 学习新技术
　　“进入一种状况，全神贯注于一项任务，从工作中获得平静和快乐。这就是流(Flow)状况。” ?
　　在开发Buffer应用的过程中我发现一个事实，之所以我能做到这大多数的时间里都感到快乐，重点原因是我在持续的发现新挑战。把新的挑战和幸福快乐等同起来，这好像有点不可理解，但正是我在连续几周干着我已经熟知的工作时，我会发现幸福感在减少。
　　我想，学习新技术能带来开心的部分缘由是，你需要集中精力，如此才能掌握。“流”状况已经被证明能触发幸福感。除此以外，学习新的常识，你可以在非常短的时间里在非常陡的学习曲线上获得很多的收成。比如，近期两周我在学习Android开发，拿两周前对这种平台一无所知比起来，我目前已经收成了很难置信的多的常识。
　　6、 筹备多种“赢”的渠道
　　上面说的这类事情都需要培养习惯，大多数的时间，我都能实质的做到这类。每次当把上面五点全做到后，我都能获得精彩的一天。我工作上有目的，在培养习惯上也有目的。我努力安排天天一两个会面或用Skyke，来帮助那些需要帮助的人。我以前曾在博客里说过，但今天我感觉有必要在重复一下：
　　“当你在全身心的把理想和精力都投入到创业工作中时，有的不确定的外在原因你是没办法控制的，你或许会落入沮丧的心理中，这会干扰你能力的发挥。所以，你需要，如何说呢，参加一个攀岩健身会所。提升你的工作以外的生活水平。诸这样类的活动吧。我建议你至少参加一种健身活动。当有哪些不好的事情即将来临时——譬如你的合作伙伴要离开你——假如你在做健身俱乐部打破我们的记录或其它的，你仍然能有一个好的周末。”
　　假如我早上做了健身，白天开发我的Buffer应用，中午时帮助了两个人，那我就有4次机会获得成功的一天。这是非常好办法。
　　创业并非舍弃正常人的生活，回想创业之初，每一个人怀抱著创业美梦，最后在冰冷的日常迷失了初衷，其实，创业人士只须好好经营我们的生活与时间，先调整好自己，才能距成功更进一步，没哪个是天生的创业奇才，大部分人都是在艰难困苦中奋斗到小有收获的那一天，因此，在创业的过程中毅力就看上去尤为可贵，每一天的点滴努力，必然会换来丰收的喜悦。
　　来源:世界创业实验室